В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня. Главное управление МЧС России по Чукотскому автономному округу в целях обеспечения безопасности граждан напоминает правила поведения при омовении в купели в праздник Крещения Господня.
На Руси издревле считалось, что купание на Крещение способствует исцелению от различных недугов. Купания в ледяной воде сопряжены с определенным риском. Поэтому большое значение при подготовке и проведении крещенских купаний имеет обеспечение безопасности.
Православные Чукотки в меру возможности поддерживает традицию купания в праздник Крещения Господня. После службы все желающие смогут окунуться в «купели» изготовленной специально для праздника на территории прилегающей к Храму Живоначальной Троицы города Анадырь . В этом году, по уже сложившейся традиции, спасатели, пожарные и инспекторы Государственной инспекции по маломерным судам МЧС России оказывают посильную помощь в оборудовании места проведения мероприятия (оборудование палатки для обогрева прихожан), а так же будут обеспечивать безопасность весь период его проведения.
Необходимо помнить о том, что такие процедуры далеко не для всех безопасны. Желательно иметь предварительный опыт погружения в холодную воду.
Не погружайтесь в воду в пьяном виде и не купайтесь в случае сомнений относительно состояния вашего здоровья.
Если же Вы, не смотря ни на что, приняли героическое решение о купании, примите меры безопасности:
за несколько недель до купания откажитесь от алкоголя, так как он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению;
за 2 часа до купания следует плотно перекусить - это повысит морозоустойчивость организма;
захватите удобную, нескользкую и легкоснимаемую обувь, лучше использовать ботинки, возможно использование специальных резиновых тапочек, которые не дадут Вам скользить на льду, проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой;
перед погружением разогрейте мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками), тогда купание пройдет с меньшим стрессом для организма.
окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга, погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потери температуры и может привести к шоку от холода;
если с Вами ребенок, следите за ним во время его погружения;
при выходе из купели не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, также необходима страховка и взаимопомощь;
после купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
для укрепления иммунитета и исключения переохлаждения необходимо выпить горячий чай из предварительно подготовленного термоса.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К КУПАНИЮ В ПРОРУБИ:
Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:
1. сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);
2. воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
3. центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);
4. периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
5. эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
6. органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
7. органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);
8. мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);
9. желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
10. кожно-венерические заболевания.
Главное управление МЧС России по Чукотскому автономному округу рекомендует население округа воздержаться от несанкционированных купаний.
Будьте осторожны и благоразумны, чтобы праздник не обернулось бедой!
В случае возникновения внештатной ситуации звоните по телефонам экстренной службы спасения: «101». Единый «телефон доверия» Главного управления МЧС России по Чукотскому автономному округу – (42722) 2-39-99.