На этот вопрос ответим в рамках недели, посвященной укреплению здоровья на рабочих местах.
СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ❗
Важно не только сколько сидит сотрудник, но и как он сидит.
Вынужденное положение тела, привычка сутулиться, удерживать телефон между плечом и щекой часто приводят к проблемам с опорно-двигательным аппаратом.
Кроме того, малоподвижный образ жизни негативно сказывается на массе тела и усугубляет нервное напряжение.
КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ❓
Каждый час выделять 5 минут на небольшую физическую активность. Это может быть легкая зарядка, направленная на расслабление основных работающих мышц, самомассаж, прогулка.
Следите за осанкой и положением тела на рабочем месте.
Никакие трудовые подвиги и денежные премии не стоят утраченного здоровья.
На работе мы проводим большую часть времени, пусть оно будет проведено с пользой для себя.
С 12 по 18 декабря проводится неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах! 13:01 16.12.2022 Министерство культуры - Сыктывкар
Всемирная организация здравоохранения рассматривает рабочее место как одну из приоритетных сред для продвижения здоровья 21-го столетия, так как оно влияет на «физическое, умственное, 08:15 16.12.2022 Сетевое издание Ишимская правда - Ишим
Большую часть жизни человек проводит на работе. То, как он чувствует себя на рабочем месте — один из факторов, определяющих общее благополучие. 10:45 16.12.2022 Аксубаевский район - Аксубаево
Всемирная организация здравоохранения рассматривает рабочее место как одну из приоритетных сред для продвижения здоровья 21-го столетия, так как оно влияет на «физическое, умственное, 07:33 16.12.2022 Vishime.Ru - Ишим
12-18 декабря — Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. 09:51 16.12.2022 Музыкальное училище - Чайковский
В Тульской области в период с 12 по 18 декабря проходят мероприятия, посвященные неделе популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. 16:50 15.12.2022 Центр СПИД - Тула
Президент Российской Федерации Владимир Путин в числе главных национальных целей и стратегических задач развития страны назвал такое направление государственной политики, как увеличение доли граждан, 09:02 15.12.2022 Центр общественного здоровья и медицинской профилактики - Краснодар
В рамках исполнения Плана проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни с 12 по 18 декабря 2022 г. 17:02 14.12.2022 КРАГСиУ - Сыктывкар
Вопросы сохранения здоровья на рабочем месте всегда остаются актуальными: малоподвижный образ жизни большинства офисных сотрудников, много часов за компьютером, нерегулярное питание, 10:32 14.12.2022 Сетевое издание Двиноважье - Березник
На рабочем месте нелегко оставаться здоровым. Особенно сейчас. Наступление холодов, продолжающаяся пандемия коронавируса, начавшийся сезон гриппа и простуды, не всегда функционирующая вентиляция и, конечно же, 09:32 14.12.2022 Центр общественного здоровья и медицинской профилактики - Краснодар
В здоровом теле – здоровый дух! А чтобы сохранить здоровье тела, нужно вести активный образ жизни и в юности, и в молодости, и в старости. 09:00 14.12.2022 Врачебно-физкультурный диспансер - Ижевск
Рабочее место является важным местом для осуществления программ охраны здоровья, укрепления здоровья и профилактики заболеваний. 11:31 14.12.2022 КГБУЗ ККЦМП - Красноярск
. Фото: unsplash.com
С 12 декабря по 16 декабря 2022 года — неделя популяризации укрепления здоровья на рабочем месте. 16:21 14.12.2022 MagadanMedia.Ru - Магадан
Зарядка при «сидячей» работе
Физкультурная пауза (физкультминутка) — это форма активного отдыха в процессе рабочего дня, которая предупреждает утомление и поддерживает высокую работоспособность. 16:11 14.12.2022 Центр медицинской профилактики - Петропавловск-Камчатский
Корпоративные программы укрепления здоровья - это инвестиционный
проект, участниками которого выступают государство, работодатель и работник, 10:11 14.12.2022 Усть-Канский район - Усть-Кан
С 12 по 18 декабря Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах. 21:10 13.12.2022 Республиканская офтальмологическая больница - Казань
Вопросы сохранения здоровья на рабочем месте всегда остаются актуальными: малоподвижный образ жизни большинства офисных сотрудников, много часов за компьютером, нерегулярное питание, 18:26 13.12.2022 Сетевое издание Север - Мезень
Укрепления здоровья на рабочих местах
ЗДОРОВОЕ МЕСТО РАБОТЫ – это место, где работники и руководители постоянно сотрудничают в совершенствовании охраны и укрепления здоровья, безопасности и благополучия всех работающих, 17:23 13.12.2022 Азнакаевская ЦРБ - Азнакаево
Татьяна ИЛЬИНА
[email protected]
18 марта молодая женщина со сроком беременности всего 26 недель бортом МЧС была экстренно доставлена из Анадыря в специализированное медучреждение столицы ДФО, Газета Крайний Север
Как сообщили в окружном управлении Роспотребнадзора, из 129 учащихся 1-4 класса школы-интерната посёлка Провидения, уроки посещают только 85 человек. Anadyr.Org
В возрасте 81 год умерла жительница Провидения. Женщина обратилась в Провиденскую районную больницу, где ей и поставили диагноз по результатам анализа. Окружная больница
Татьяна ИЛЬИНА
[email protected]
18 марта молодая женщина со сроком беременности всего 26 недель бортом МЧС была экстренно доставлена из Анадыря в специализированное медучреждение столицы ДФО, Газета Крайний Север
Партия и Кабмин находятся в постоянном контакте по всем вопросам, отметил премьер-министр
О реализации приоритетных программ, которые позволяют выполнять социальные обязательства, сохранить финансовую стабильность страны, Единая Россия
В ходе проведения специальной военной операции под городом Артемовск Донецкой Народной Республики героически погиб уроженец Чукотского АО Родион Ранавтагин. Администрация Чукотского автономного округа
ведомственное фото
Собранные Билибинским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Чукотскому автономному округу доказательства признаны судом достаточным Следственный комитет
фото: СУ СК РФ по ЧАО
Собранные Иультинским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Чукотскому автономному округу признаны достаточными для вынесения об Следственный комитет
Наталья ВАЛЕНТИНОВА
[email protected]
Врачи Чукотской районной больницы провели профилактический осмотр детского и взрослого населения села Уэлен. Газета Крайний Север
Поздравляем вас с профессиональным праздником, который будет отмечаться 25 марта
Сфера культуры чрезвычайно широка и разнообразна – это библиотеки, театры, музеи, фольклорные коллективы, Единая Россия
В рамках Международного десятилетия языков коренных народов 15 марта Анной Гусаровой, главным библиотекарем отдела массово-информационной работы и некоммерческих услуг был проведён литературный круиз «Земля снегов, Городской округ Певек
В Музейном Центре «Наследие Чукотки» в рамках мероприятий празднования 200-летия со дня рождения выдающегося русского драматурга А.Н. Музейный центр Наследие Чукотки
